aXboを一ヶ月使ってみた感想

aXbo Sleep Phase Alarm Clock を一ヶ月弱使ってみた感想。

アラームが鳴るタイミングは、ふと目覚めた時か半覚醒の時を狙って鳴らしている感じ。
なので、「快適に目覚める」というよりは、「こりゃ絶対に起きるよね」というタイミングで鳴るイメージ。
アラームで起きれた確率が今のところ 100% というのも、当たり前と言えば当たり前。

スヌーズがないので、もうひと寝入りできない緊張感もいいかも。
(*) 二度寝すると眠りが深い(=目覚めが悪い)タイミングで起こすことになるから、却って目覚めが悪いですよ、という発想。

二度寝する気十分な時は普通の目覚ましもセットしておいた方が吉。

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aXboの個人的レビュー

aXbo Sleep Phase Alarm Clock を10日ほど使っての個人的レビュー。

目が覚めた瞬間にアラームが鳴るといった感じなので、確かに目覚めはいいです。当たり前だけど。

便利なのが、個人的に結構夜に目が覚めるタイプなんだけど、ふと目が覚めたときに今何時かの確認(そろそろ起きる時間なのか、もうひと寝入りできるのか)が、アラームがなっているかどうかで判別できるのはうれしいです。
(アラームが鳴っていたら起きる時間、なっていなければ二度寝できる)
ここでごそごそと(普通の時計のように)時間を確認していたら身体が目覚めて再入眠までに余分な時間がかかるので。

aXboのアラームがなってもそのまま寝ていたりうだうだしていたら、本来のアラームセット時刻になるといかにもアラーム音という音色に変わるので、本当に起きなければいけない時刻の区別もできます。


National 生体リズム 光・めざましスタンドも併用して使っているので、

  1. セット時刻の20~30分前にASSAの光で目が覚める。
  2. 同時にaXboがアラームを鳴らす。
  3. 起きるかもう少し寝続けるか考えながら、起きる気になったら起きる。

といった感じでしょうか。

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"aXbo" 睡眠ログの続き

Sleep Phase Alarm Clock "aXbo" - 睡眠リズムを検知してアラームを鳴らす目覚まし時計の続き。

先週末の睡眠ログはこんな感じ。

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Sleep Phase Alarm Clock "aXbo" - 睡眠リズムを検知してアラームを鳴らす目覚まし時計

aXbo Sleep Phase Alarm Clockという睡眠リズムを検知してアラームを鳴らす目覚まし時計を試してみました。

リストバンドに内蔵したセンサーが睡眠リズムをモニターして、睡眠が浅いときにアラームを鳴らして、快適に起きれるという目覚まし時計。

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